반응형 다지나가겠지1 일요일 저녁이 싫어지는 이유 1. 일요일 저녁과 '블루 먼데이' 현상 일요일 저녁이 되면 많은 사람들이 우울감을 느낀다. 이는 흔히 '블루 먼데이(Blue Monday)'로 알려진 현상과 관련이 깊다. 블루 먼데이는 월요일이 시작되면서 느껴지는 스트레스와 피로감 때문에 생기는 감정적 반응이다. 인간은 반복적인 패턴에 익숙해지면서 특정 요일이나 시간대에 특정한 감정을 연결하는 경향이 있다. 따라서 주말의 자유로운 시간이 끝나고 다시 일상으로 돌아가야 하는 일요일 저녁에는 자연스럽게 우울함이 몰려온다. 이러한 감정은 단순한 개인적 기분이 아니라, 문화적, 사회적, 심리적 요인이 복합적으로 작용한 결과다. 특히 현대 사회에서는 일과 삶의 균형이 무너진 상태에서 살아가는 사람들이 많기 때문에, 월요일이 다가오는 일요일 저녁은 더 큰 부담으.. 2025. 3. 30. 이전 1 다음 반응형
